안녕하세요! 오늘은 2026 전국 마라톤 일정과 신청 방법에 대해 알아보려고 해요.
요즘 러닝에 푹 빠지신 분들 많으시죠?🏃♂️
여행 겸 운동, 건강한 취미로 마라톤만한 게 없다는 말도 있는데요~
초보자부터 숙련자까지 누구나 즐길 수 있는
전국 마라톤 대회 일정과
신청 꿀팁까지
총정리해드릴게요!
1. 2026 마라톤, 어디서 열릴까?
혹시 여러분, "내년에 어떤 마라톤 대회가 열리지?" 궁금하지 않으셨나요?
도시마다 분위기도 다르고, 바닷가 코스부터 산길 트레일까지 다양해서 선택의 폭이
넓어요.
달리는 걸 좋아하신다면 꼭 체크해야 할
2026 마라톤 일정!
계절별 대표 대회를 아래에 정리해드릴게요💨
1) 봄 시즌 마라톤 (2~4월)
날씨도 좋고, 꽃 피는 봄날의 달리기만큼 기분 좋은 게 또 있을까요?🌸
2월엔
청주 무심천 전국투데이 마라톤이 가장 먼저 포문을 엽니다.
하프·5km부터 풀코스까지 코스가 다양해서 초보자도 부담 없이 참여 가능해요!
3월엔 서울마라톤, 4월엔
기장바다마라톤이
대표적이에요.
특히 부산 기장 코스, 바다를
따라 달리는 감성 폭발 코스로 유명하답니다🌊
📌 꿀팁: 주말 여행 겸 참가해보면 최고의 힐링✨
2) 여름 러닝 대회 (5~7월)
"여름에도 뛸 수 있을까?" 하시겠지만, 시원한 새벽 달리기는 여름철 러닝의
묘미!
5월엔 여의도 한강 러닝대회가
열려요. 수익금 일부는 소아암 환아를 돕는 행사로도 유명하죠💛
6월엔
상암 희망드림 새벽강변 마라톤, 7월엔 특별한
울릉도 트레일러닝 대회가
펼쳐집니다.
섬 전체를 달리는 코스에서 자연을 오롯이 느끼며 힐링해보세요🍃
📊 통계: 울릉도 대회 참가자 중 70% 이상이 여행 겸 방문!
3) 대회 준비 꿀팁💡
신청 전에 꼭 확인할 것들이 있어요!
먼저 공식 사이트
marathon.pe.kr에서 최신 일정을 확인하세요.
동호회 카페나 블로그에서도 각 코스 난이도, 시간 제한, 연령별 참가 조건 등
실시간 정보를 얻을 수 있어요.
신청 시엔
사이즈 선택, 거리 확인, 참가비 납부 기한
체크는 필수예요.
🎯 준비 체크리스트
-
코스 거리 선택
-
티셔츠 사이즈
-
결제 방법 및 마감일
2. 신청 방법부터 대회 당일까지 ✅
"마라톤 신청 어렵지 않을까?"
전혀 아니에요! 절차만 알면 누구나 쉽게 등록할 수 있답니다🙆
1) 신청 & 결제 프로세스
마라톤 신청은 대부분 온라인으로 진행돼요.
이름, 생년월일, 연락처 입력 후, 원하는 코스(5K~풀코스) 선택 → 결제 완료!
요즘은 카드나 계좌이체도 가능해서 간편하게 신청할 수 있어요💳
📦 보통 대회 2주 전쯤 도착하는 **참가 패키지(티셔츠+배번호)**도 꼭 챙기세요.
👕 티셔츠 실측 사이즈도 꼭 확인하세요!
2) 기록 관리 & 컨디션 조절
일부 대회는 ‘기록 인증’이 필요한 경우도 있어요.
런카이브(LunKive) 같은 앱을 활용해서 평소 훈련 기록을 남겨두면 좋아요📱
대회 일주일 전부터는 스트레칭과 컨디션 조절, 수면 관리도 필수예요.
📌 실전 팁
-
스트레칭은 아침 저녁 10분씩
-
수면은 7시간 이상
-
식사는 탄수화물 중심!
마무리 🏁
자, 지금까지 2026 전국 마라톤 일정과 신청 방법을 정리해봤는데요,
🗓 2~4월: 봄 마라톤 시즌 –
꽃길 달리기 추천
☀ 5~7월: 여름 새벽 달리기
& 트레일러닝
📝 신청은 공식 사이트 확인 + 결제 마감일 꼭 체크
2026년에는 하나쯤 목표 대회를 정해두고,
나만의 기록을 만들어보는 건 어떨까요?
몸도 마음도 건강해지는 가장 멋진 경험이 될 거예요😊
